top of page
Інгредієнти
3-4 великі сливи без кісточки
1/2 склянки апельсинового соку або іншого фруктового соку
1/2 чашки простого йогурту
1 чайна ложка тертого свіжого імбиру
Кроки
Помістіть всі інгредієнти в блендер і збийте до однорідності. Перелийте смузі в стакан і подавайте. Смузі п’ють для швидкого отримання вітамінів, мінералів та клітковини. Смузі замінює легкий перекус або сніданок. Швидко готується та добре насичує.
bottom of page